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Le perfectionnisme

Executive Coaching Perfectionnisme Persévérance Progression Équilibre Sérénité Confiance

Le perfectionnisme

Avez-vous besoin d’être sûr à 100 % ?

Ne seriez-vous pas "un peu" perfectionniste par hasard ?

Avec la pression et l'image de perfection que les médias de tout ordre nous renvoient, il est devenu difficile de faire la part des choses.
Est-ce que le perfectionnisme est un trait de caractère, un comportement, contre lequel je dois lutter ou non ? 
Parce que généralement c’est perçu comme positif.
Vous arrive-t-il de dépasser un délai par souci de ce que l’on peut dire de vous si vous n’avez pas réalisé un travail parfait ? 
Des barres à tous les « t », des chiffres projetés bien au-delà de la demande...

Questions : Qu'est-ce qui motive votre perfectionnisme ? Soyez lucides !
Est-ce un besoin excessif d’information qui cacherait une confiance en vous-même qui aurait besoin de grandir ?
Cherchez-vous à éviter les critiques éventuelles ?
Ou encore attendez-vous la solution parfaite et indiscutable ?
Êtes-vous déjà passé à côté d'occasions offertes parce que vous avez perdu tellement de temps à vous pencher dessus (parler au sujet de) plutôt que de passer simplement à l'action (faire au sujet de) ?

Idées : Rome ne s'est pas faite en un jour et le temps ne respecte pas ce qui se fait sans lui.
Pour votre développement soyez patient ET persévérant.
Progressivement, jour après jour, semaine après semaine, réduisez ce besoin de détenir toute l'information.
Ne cherchez plus à avoir systématiquement raison.
Petit à petit vous trouverez un équilibre, stable et serein entre l'analyse trop poussée et le passage à l'acte.
Vous vous chargez peut-être trop ou vous prenez sur vous de tout faire (parce que les autres...).

Vous devenez par là-même un goulot d'étranglement.
Votre difficulté à déléguer peut ralentir, voire même empêcher les autres de se développer.

La confiance. L’une des meilleures façons de surmonter ce problème et d’apprendre à faire confiance aux autres et de les laisser réaliser une partie du travail à votre place.
Le message positif que vous donnerez alors est le suivant : seul je ne peux rien faire.
Vous m'êtes indispensable et ensemble nous allons découvrir de nouvelles approches.

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Les erreurs font intégralement parties de l'apprentissage.
Réfrénez donc votre besoin de certitude.

Quelle est votre expérience ?
Partagez-la avec nous ! 

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